Há muitos factores que influenciam o nosso equilíbrio como seres humanos. Mas poucos funcionam tanto como “âncora” como o bem-estar emocional. Quando estamos emocionalmente preenchidos, não deixamos de ter problemas e preocupações nas outras áreas da nossa vida, mas temos ânimo e força diferentes para enfrentar o que quer que seja.
Mais ou menos como o Popeye depois de comer os espinafres…
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